Spaghetti-Nester 500g
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Klassische, helle Nudeln mit einer Extraportion Ballaststoffe
Was sind Ballaststoff Nudeln, werden Sie sich fragen.
Die Antwort ist so einfach wie genial:
GEFROs neue Ballaststoff Nudeln sind klassische, helle Nudeln mit einer Extraportion Ballaststoffe. Die Nudeln enthalten neben allerbestem Hartweizengrieß und Wasser zusätzlich Inulin – den natürlichen und lecker schmeckenden, wasserlöslichen Ballaststoff aus der Chicoreé-Wurzel.
Nährwerte
je 100 g roh
Brennwert | 1506.0 kJ / 356.0 kcal
Fett | 1.4 g
davon gesättigte Fettsäuren (FS) | 0.4 g
Kohlenhydrate | 68.1 g
davon Zucker | 1.0 g
Ballaststoffe | 8.4 g
Eiweiß | 13.5 g
Salz | 0.0 g
je 100 g gekocht
Brennwert | 677.0 kJ / 160.0 kcal
Fett | 0.6 g
davon gesättigte Fettsäuren (FS) | 0.16 g
Kohlenhydrate | 31.0 g
davon Zucker | 0.4 g
Ballaststoffe | 4.2 g
Eiweiß | 6.0 g
Salz | 0.0 g *
* = individuell
Zutaten
Hartweizengrieß, 6% Inulin
Allergene Stoffe: Glutenhaltiges Getreide
Zubereitung
Kochzeiten:
- Bandnudeln: 5 - 7 Minuten
- Spiralen: 5 - 6 Minuten
- Spaghetti-Nester: 4 - 5 Minuten
- Suppennudeln: 3 - 4 Minuten
- Maccaroni: 4 Minuten
Für Ihren persönlichen Geschmack empfehlen wir den Gabeltest.
Tipp:
Wir empfehlen die GEFRO Ballaststoffnudeln nur in Wasser zu kochen, ohne Salz. Nach dem Abgießen geben Sie die Nudeln wieder in den Topf zurück und streuen von der GEFRO Suppe - die universelle Kräuterwürze als Pulver darüber. Gut durchmengen - die Feuchtigkeit der Nudeln reicht aus, dass sich das Pulver völlig auflöst und einen wunderbaren Geschmack an die Nudeln gibt.
Probieren Sie es einfach aus.