Abnehmen

Wohlfühlfigur erreichen

Ursachen

Eine zu üppige Ernährung, zu wenig Bewegung, psychische Belastungen, aber auch hormonelle Erkrankungen, erbliche Faktoren, der Stoffwechseltyp und bestimmte Medikamente haben Einfluss darauf, dass der Körper schneller an Gewicht zunimmt als einem lieb ist.


Das Ziel

Der Wunsch nach weniger Gewicht kann viele Gründe haben – vom persönlichen Wohlgefühl bis zur Vorbeugung oder Reduzierung von Beschwerden.

Denn Übergewicht und Adipositas (Fettleibigkeit) belasten auf Dauer den gesamten Organismus und erhöhen das Risiko für viele körperliche und psychische Erkrankungen.